癫痫是一种极其复杂的疾病，当我们患上癫痫的时候，是有一定的原因的，因为能够诱发癫痫的原因有很多，如果对于这些因素没有预防的话，就会让癫痫趁虚而入。癫痫每发作一次都会给患者带来一些伤害，为了减少我们受到癫痫的伤害，我们该怎么预防癫痫?

　　预防癫痫的方法有以下几种

　　1、生活习惯方面：如果在生活中没有好的生活习惯，就会让癫痫出现在我们的身边。在我们的饮食方面，我们不可暴饮暴食，因为一旦是暴饮暴食，我们的胃部就会受到重压，并且连带脑部神经受到刺激，患上癫痫。睡眠方面我们也该确保睡眠的充足，不要熬夜，让脑部神经每天都能够得到足够的休息，让癫痫远离我们。

　　2、优生优育：癫痫是会遗传的一种疾病，我国一直都在倡导优生优育，为了避免自己生下的孩子患上癫痫，我们在选择配偶的时候，一定不能选择近亲结婚。这不光是为了避免自己的孩子患上其他的一些疾病，同时也为了孩子不患上癫痫。另一方面，我们也要在选择结婚配偶的时候，要避免和有癫痫家族史的人结婚，避免孩子遗传。

　　3、孕妇需注意的事项：当孕妇出现难产的时候，婴儿出生的过程可能会使婴儿脑部受到损伤，造成癫痫的可能性。还有在孕妇怀孕的期间，胎儿如果发育不正常也会使婴儿有患上癫痫的可能性。所以，孕妇在怀孕的期间，一定要按时产检，确保腹中胎儿的健康。

　　4、对于继发性癫痫：继发性癫痫是癫痫的一种，这种类型的癫痫一般都是由于其他的一些疾病所引发的，因为癫痫是一种严重的脑部疾病，当然其他的一些脑部疾病也会导致癫痫的出现。比如是当一个人的脑部受到感染的时候，脑部组织会受到损伤。当脑部受到外界的一些撞击的时候，也会导致脑部神经出现紊乱，出现癫痫的一些症状。

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