说起癫痫，大家应该多少有一定的了解，它的症状也是非常可怕的，它严重影响了患者的正常生活。并且，这种疾病治疗起来也是非常麻烦的，很难改善。要想不被这种疾病困扰，早期做好预防工作是非常严重的。那么，癫痫都有哪些预防方法呢?下面医生给大家详细介绍一下，感兴趣的朋友一起来看看吧!

　　癫痫都有哪些预防方法?

　　1、确保充分的睡眠：睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫诱发因素。因此，应充分休息，确保足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。

　　2、避免发高烧：发热39度以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不，有时38℃以上的中度发热也可诱发癫痫。因而，应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。

　　3、健康生活：不健康的生活方式是可能引发癫痫的，所以应注意确保健康的生活方式，以减少患脑血管病的危险。还要避免喝酒，因为酒精中毒有时可直接引起癫痫。

　　4、怀孕女性的注意事项：女性在怀孕之后要注意一些事项，比如怀孕之后要有健康的生活方式，孕期尤其孕期头三个月，要远离辐射，避免病毒和细菌感染，定期进行产前检查，发现胎儿发育明显异常时应视情况及时终止妊娠。自然分娩时应减少胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器等。

　　医生提示：癫痫的危害很大，所以大家在日常生活中，一定要做好预防工作，防止癫痫的发生。

　　张清 主治医师 内科专业

　　成都西南脑科医院神经内科主任。从事内科临床诊疗与工作20余年，曾经就职于南京多家医院，在临床工作中使用抗癫痫新药配合VNS治疗难治性癫痫取得了良好的效果。

　　擅长：对儿童癫痫的早期诊断与干预颇有建树，在治疗脑性瘫痪引起的癫痫、脑功能障碍、发育异常等后遗症有一定造诣。

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