癫痫具有反复发作的特点，生活中的一点小的情况就有可能引发癫痫的发作。所以，一定要做好这种疾病的护理工作，护理癫痫也并非是件简单的事，有很多问题都需要注意。那么，癫痫的护理方法都有什么呢?下面我们就一起来详细的了解一下吧!

　　癫痫的护理方法都有什么?

　　1、参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动。若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤或出现交通事故。

　　2、在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫就是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠或睡眠不足等都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。所以，癫痫患者不要熬夜，要有良好的生活规律，保证舒适的睡眠坏境。

　　3、做好病情观察，充分了解患者发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。观察发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。

　　医生提示：癫痫的危害很大，当出现癫痫的症状时，一定要及早到医院进行相关的检查及治疗，以免延误病情。

　　张清 主治医师 内科专业

　　成都西南脑科医院神经内科主任。从事内科临床诊疗与工作20余年，曾经就职于南京多家医院，在临床工作中使用抗癫痫新药配合VNS治疗难治性癫痫取得了良好的效果。

　　擅长：对儿童癫痫的早期诊断与干预颇有建树，在治疗脑性瘫痪引起的癫痫、脑功能障碍、发育异常等后遗症有一定造诣。

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