医生指出，良好的护理能加快癫痫病人康复。为了减少癫痫患者发作的次数和频率，减少病症损害，除了治疗之外，日常的护理也非常重要。那么，得了癫痫之后要如何护理呢?

　　常见的癫痫护理方法

　　1、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到癫痫病病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

　　2、及时发现复发的先兆，及时处理：癫痫病的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

　　3、坚持服药：临床大量统计资料表明，大多数癫痫病的复发与自行停药有关。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。这是癫痫病的日常注意点之一。

　　4、保持情绪乐观：精神过度的紧张、心情悲观等，都是癫痫发作的诱因。多数癫痫患者因长期反复发作，以及社会上的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可以过上与正常人一样的生活。

　　5、良好的饮食习惯：癫痫患者要平衡营养，饮食有节，避免过饱、过饥或 大量饮水。另外，喝浓茶、可乐，食用含兴奋刺激性成分的食品，可使癫痫发作，所以应避免食用。注意戒除烟酒。

　　患上癫痫需要及时的到正规医院接受治疗，患者需足够的睡眠，避免身心受到外界的刺激，要多吃了解一些基本常识，养成良好的生活习惯，足够的睡眠，要增强自身抵抗力，避免精神的紧张，持之以恒的坚持治疗，可以帮助患者更好的恢复。

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