癫痫是一种会反复发作的病症，可造成患者身体损伤和脑组织损伤。所以，一旦患病后要积极进行专业的治疗。同时，生活上也要有所注意，如按时用药、健康饮食等等。医生指出，良好的生活护理有助于更好的帮助患者恢复。那么，得了癫痫需要注意哪些方面呢?

　　得了癫痫需要注意以下事项

　　1、不要忘记吃药。

　　规律服药是有效控制癫痫的保障。生活起居不规律，晚睡晚起，很多患者会漏服药物，这是非常危险的。

　　突然停药会导致癫痫发作，甚至导致“癫痫持续状态”。正确的做法是，不要在任何时期停服或漏服药物。如果错过了通常的服药时间，要尽可能在第一时间补上。

　　2、癫痫患者不能喝酒。

　　酒精对大脑的作用是先“兴奋”后“抑制”。如前所述，癫痫的病因也是大脑过度兴奋。因此，饮酒非常容易导致癫痫发作。此外，酒精对肝脏有毒性。一次酗酒对肝脏的损害相当于一次小型肝炎。而多数抗癫痫药都通过肝脏代谢，具有“肝毒性”。

　　癫痫病人饮酒，更容易引起肝脏受损。正确做法是，无论在什么场合，无论什么人劝你，都不要饮酒，哪怕只是一小杯。

　　3、癫痫患者要注意作息规律。

　　长时间打牌、打游戏或熬夜往往会使大脑皮层过度兴奋，从而降低癫痫发作的阈值。正确做法是，要像平时一样，按时睡觉，保证睡眠时长，不要和家人朋友一起熬夜。

　　4、避免长时间看娱乐性节目。

　　尽量看一些令人放松的、舒缓的节目而避免长时间观看娱乐性节目。必须观看时要将亮度调暗，声音调小。

　　除以上方面之外，癫痫患者还需要在饮食上，注意饮食多样化，平时不要吃油腻刺激、生冷油炸的食物。

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　　医生链接：张涵

　　副主任医师，医学博士，北京常驻西南脑科医生，成都西南脑科医院功能神经外科主任，毕业于吉林大学，北京中西医结合学会会员，四川省抗癫痫协会会员。原任职于都医科大学附属北京脑科医院、上海脑科医院、哈医大四院神经外科工作20多年。

　　擅长：难治性癫痫、运动障碍及肢体硬瘫、帕金森、感觉障碍、软组织疼痛、躯体神经疼痛、交感神经痛、三叉神经痛。