癫痫病是属于一种比较顽固性的疾病，治疗的时间是很漫长的，而且对于患者的伤害也是十分的大的。所以，对于这种疾病一定要做好预防，防止癫痫的发生。那么，癫痫病要怎么进行预防呢?下面医生就为大家详细介绍，感兴趣的朋友一起来了解一下吧!

　　癫痫病要怎么进行预防?

　　1、优生优育

　　癫痫病的一大发病原因便是由于遗传所致，我国也一直倡导优生优育，只有做到这一点，才能够减少癫痫病的发生。因此，癫痫的预防方法包括择偶时应避免与有癫痫病和癫痫病家族史的人结婚生育，这样能够减少遗传所致的癫痫病。其次应禁止近亲结婚，因为近亲结婚造成后代出现遗传病的几率十分高。

　　2、充分的睡眠

　　睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是癫痫诱发因素。

　　3、孕妇需注意的预防方法

　　女性怀孕后，由于生理的变化女性身体健康需要格外重视，一点小问题可能就会给胎儿带来不可预估的严重后果，例如癫痫病。

　　女性在怀孕期间需要注意合理的休息、饮食和保健，而且一定要定时进行相关的孕检，如有异常，及时采取相关的措施。其次便是分娩时，为了避免产伤、缺氧所致的癫痫病，如有难产情况一定要及早进行剖腹产。

　　4、避免发高烧

　　发热39℃以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不，有时38℃以上的中度发热也可诱发癫痫。

　　这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫。因而，癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。

　　温馨提示：如果您看了本文后仍有什么不清楚或者想要深入了解的地方，可点击线咨询或拨打24小时免费热线:028-68760707进行了解。成都西南脑科医院全体成员随时为您服务。