癫痫对人体的伤害非常严重，相信这点大家也都知道，而且目前癫痫的发病率还非常高，尤其是在老年人群体之中。因为老年人本身就身体素质较差，再加上上了年纪就会产生一些其他诱发性的疾病，所以患上癫痫的几率就会非常大，还有就是如果在生活中没有做好预防工作就特别容易患上该病。那么，老年人要如何预防癫痫的发生呢?

　　老年人预防癫痫的发生要做好以下几个方面

　　1、注意身体保健：积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性羊角风。脑血管病急性期并发羊角风者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫病发作。

　　2、戒烟戒酒：这个原因很容易被老年人所忽略，有的老年人几乎从年轻到老一直都没有断过烟酒，已经对其产生了依赖，他们认为以前都没有诱发癫痫，现在也不会。可是随着年龄的增长，身体机能的下降，烟酒当中的有害物质会对身体造成严重伤害。饮酒有度是因为酒当中的物质在增加血液循环有一定的作用，适量的话对身体有一定的好处。

　　3、充足睡眠：睡眠不足易诱发老年人癫痫，因此一定要确保充足睡眠，不要熬夜，尤其老年癫痫患者更应确保充足的睡眠时间。

　　4、避免脑部疾病的发生：老年人尤其是体质弱的患者要避免脑部疾病发生，也是能降低继发性癫痫发生的可能。如果是糖尿病老人，要坚持治疗，做好定期检查，因为高血压会促使癫痫发生。预防老年人癫痫，要先预防其他疾病间接导致癫痫。

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